09-03-11

Ziekelijk gelukkig - Janet Bouwmeester

"Jarenlang heb ik de ziekte die mijn leven veranderde, proberen te ontkennen. Toen dat na een heel slechte periode niet meer mogelijk was, besloot ik na veel irritatie, boosheid, verdriet en zelfmedelijden de ziekte te omarmen. Dat was niet gemakkelijk, omdat een ziekte niet iets is waar je om hebt gevraagd of iets wat je leven verrijkt. Het is iets wat je niemand toewenst en als het dan juist jou overkomt, wil je ervan af. Maar een chronische ziekte heb je levenslang. En of je dat nu wel of niet accepteert, de ziekte zal niet weggaan. Hoe meer je je ertegen verzet, hoe zwaarder de ziekte wordt en hoe minder energie je overhebt voor leuke dingen, is mijn ervaring". (uit Ziekelijk gelukkig).

Tekst achterkant boek: Wanneer je voor het eerst hoort dat je chronisch ziek bent, gaat er veel door je heen. Van ongeloof, woede en angst tot ontkenning; je bevindt je ineens in een achtbaan van emoties. Begrijpelijk, maar om verder te gaan met je leven is het uiteindelijk nodig dat je leert omgaan met de nieuwe realiteit. Acceptatie van de diagnose en loslaten van oude patronen en verwachtingen zijn daarbij cruciaal. Dit boek laat zien hoe je op een positieve manier kunt omgaan met alle reacties en gevoelens die het chronisch ziek zijn bij je los maken. Hoe ziet een nieuwe start eruit? Wat zijn je mogelijkheden? Welke aanpassingen heb je nodig? Hoe ga je om met onbegrip van je omgeving? Hoe hanteer je het eeuwige gevecht tegen vermoeidheid? En wat geeft je weer energie? Een empathisch geschreven, praktisch boek met veel tips en ervaringsverhalen om succesvol te leren leven met een chronische ziekte".

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen